Лето – отличное время, чтобы отдохнуть, привести в порядок мысли, а заодно и свой дом. Ведь дом – место нашей безопасности, в котором мы скрываемся от трудностей и набираемся сил. Уютное и удобное пространство помогает расслабиться, заряжает энергией и новыми идеями. Итак:
1) Свет. Солнечный свет, как известно, повышает уровень гормона счастья, серотонина. Обилие естественного света, большие окна – способствуют отличному настроению, экономят электроэнергию. Кстати, солнце можно ловить не только в доме, но и на крыше с помощью солнечных панелей, и заодно генерировать собственное бесплатное электричество.
2) Зелень. Есть ли у вас комнатные растения? Зеленый цвет умиротворяет, растения очищают воздух и вырабатывают кислород. Кстати, кое-где в мире уже появились сервисы подписки на растения: каждую неделю специальная команда меняет растения у вас в доме, так, что вам не приходится о них заботиться - только наслаждаться новыми экземплярами и дышать чистым воздухом.
3) Хлам долой. Сегодня во всю набирают популярность концепции минимализма (описанная, например, в бестселлере Фумио Сасаки «Прощайте, вещи!»). И правда, исследования доказывают, что обилие предметов мешает концентрации и лишает на энергии. Чтобы освободить пространство, можно:
• Отказать от макулатуры (старые счета и газеты, буклеты и рабочие распечатки трехлетней давности – всё в камин или переработку), все необходимое можно отсканировать и хранить в облаке;
• Избавиться от старых CD и DVD;
• Разгрузить полки от хламных мелочей и предметов, которыми вы не пользуетесь;
• Собрать, сдать на утилизацию или распродать все старые провода, зарядки, гаджеты;
• Собрать в мешок и отнести в банк монеты, которые часто копятся в разных местах дома. На полученную сумму купить билеты в театр (поверьте, там хватит).
• Разгрузите холодильник и морозильные камеры.